Хек тепер готую тільки так! Без стояння біля сковороди та бризок олії — просто заливаю рибу ароматним маринадом і відправляю в духовку. Хек виходить соковитим, ніжним і рум’яним, а соєвий соус, кетчуп та лимонний сік надають йому насиченого смаку.
Інгредієнти:
- Хек — 1 кг
Для маринаду:
- Олія — 50 мл
- Соєвий соус — 50 мл
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Лимонний сік — 1 ст. л.
- Спеції до риби — до смаку
- Сіль — до смаку
Відео приготування:
Переглянути цей допис в Instagram
