Шкода, що ця спеція забута: я більше не тушу капусту без неї — вона перетворює просту страву на справжній “шедевр”

Раніше я готувала тушковану капусту як усі: цибуля, морква, томатна паста, сіль і перець. Смачно, але звично — той самий смак щоразу. А потім я відкрила для себе одну просту спецію, яка повністю змінила цю страву. І тепер я більше не уявляю капусту без неї. Це кмин.

Чому я додала кмин у тушковану капусту

Цю спецію часто недооцінюють. Вона роками стоїть у шафці і використовується хіба що для випічки чи консервації.

Реклама

А дарма.

Коли я почала додавати кмин у капусту, смак змінився повністю:

  • зник характерний «капустяний» запах
  • з’явився теплий, пряний аромат
  • страва стала більш насиченою і глибокою

І що найцікавіше — така капуста завжди з’їдається першою.

Мій простий рецепт тушкованої капусти з кмином

Інгредієнти:

Приготування: Як я готую:

  1. Капусту шатку дрібною соломкою, цибулю ріжу кубиками, моркву натираю.
  2. Розігріваю олію і обсмажую цибулю до прозорості.
  3. Додаю моркву і трохи прогріваю.
  4. Найважливіший момент — додаю кмин і прогріваю його 20–30 секунд, щоб розкрив аромат.
  5. Додаю капусту і добре перемішую.
  6. Додаю сіль, перець, томатну пасту і трохи води.
  7. Тушу під кришкою на слабкому вогні 40–50 хвилин, періодично помішую.

Після того як я почала додавати кмин, звичайна тушкована капуста стала зовсім іншою стравою. Простий інгредієнт перетворює її на ароматну, домашню і дуже смачну страву.

Поділитися рецептомFacebookTelegramViber
★★★★★4.9(50 оцінок)
Галина Стельмах
Автор рецептуГалина Стельмах

Вітаю! Мене звати Галина Стельмах, я власниця й авторка кулінарного сайту «Смачненьке». Цікавлюся кулінарією понад 10 років і ділюся рецептами,… детальніше